Gotjač

Cílem jsou usměvavé děti, vedené pomocí gymnastického cvičení
k fyzickému i psychickému zdraví,
k sebedůvěře a radosti ze zdravého pohybu i získaných dovedností.

Úvod

Díky našemu profesionálnímu přístupu a bohatým trenérským zkušenostem, připravujeme děti pro další sportovní růst, ať na rekreační či závodní úrovni.

Učíme je překonávat překážky nejen fyzické, ale i ty zdánlivé v sobě samých. V neposlední řadě učíme děti jednat fair play.

Cvičební hodiny jsou v bezpečném a hravém prostředí, které je ideální pro pohybový a duševní růst. Využíváme speciální měkké a barevné gymnastické nářadí a náčiní, které umožní zábavnou formou rozvíjet jejich obratnost, rychlost a sílu.

samkova
program play

Je určen děvčatům i chlapcům ve věku od 4 let. Tenkým i baculatým, šikovným i opatrným.
I těm, kteří nemají chuť se věnovat organizovanému sportování, nebo jim chybí správné držení těla.
Jak z názvu vyplývá, náplní je hravé cvičení s respektujícím přístupem instruktora. V pohodové atmosféře jsou zde využívány základní gymnastické cviky, které vedou ke zlepšení koordinace, pohyblivosti a v neposlední řadě jako prevence civilizačních chorob.
U starších skupin jsou zařazeny základy sportovní gymnastiky se zaměřením na akrobacii a skoků z malé trampolínky jako průprava např. pro parkour.

Je určen děvčatům i chlapcům ve věku od 6 let, kteří se chtějí věnovat gymnastice více. Pod odborným vedením se děti připravují na závody v gymnastice a teamgymu. 

Skoky na trampolíně
Skoky na trampolíně jsou jednou z gymnastických disciplín a již od roku 2000 jsou zařazeny do programu letních olympijských her. Program Závodní družstva je určen pro děti, které by se rády trampolínám věnovaly více. Tréninky probíhají pod odborným dohledem 2x týdně s přípravou zaměřenou na účast na závodech. Pro trampolínové nadšence bez závodních ambicí, nebo pro ty, kteří jen rádi skáčou, máme program Hobby, kde rozvíjíme obratnost, koordinaci a základní fyzickou kondici.

Zveřejněna organizace 2. pololetí školního roku 2023/2024